春馬の生活

クール寝具の塩ジェルマット

近年問題視されている、暑い夏の夜をどうお過ごしですか？

エアコンや扇風機だけではもはや体温調節が難しいとされているほど、年々暑さをます夏にぜひおすすめの対策グッズがあります。

それがクール寝具です。

その中でもおすすめなのが、東京西川から発売されている塩を使ったクール寝具

「クールタッチ」の「ひんやり塩ジェルマット」です。

ひんやりする秘密は新発想の中材にあります。

温度と共に中材が変化していく新しい冷感素材です。


塩が主成分となっている新感覚ジェルパッドです。

寝苦しい夏でも涼しく入眠ことができます。

ひんやり塩ジェルマットは、体と接触した部分から熱を吸収します。

冷蔵庫で冷やす必要もないため電気代も必要ありません。

背中など体の下に敷きます。

中材が温度によって変化して熱を吸収します。

30℃前後になると中材が水溶液化して体から出た熱を吸収してくれるので長時間快適な状態を持続することができます。

水溶液化した中材が吸収した熱を放出します。

中材が吸収した熱はパッドの中を移動して放熱してくれます。


吸熱から放熱までを繰り返してジェルマットは冷感を持続するのです。

冷感時間が長時間持続されてひんやり感もアップしています。

サイズは3種類あります。

90cm*45cmと90cm*90cmと90cm*140cmです。

カラーは4種類、ブルーとピンクとグリーンとイエローがあります。

ジェルパッドは洗濯ができませんので注意してください。

別売りで枕パッドもあります。

節電対策におすすめのひんやりグッズです。





【風水で開運＿色、玄関　ほか】
風水の存在を知っていても、具体的に風水がどのようなものか知らない人も多いでしょう。ここでは風水とは何なのかを、初心者の方の視線に立って解説したいと思います。そもそも風水とは・・・



1、風水と観葉植物での開運
風水で開運を図るにはたくさんのアイテムが存在しますが、初心者の方にオススメしたいアイテムとして観葉植物を紹介しましょう。皆さんは家に観葉植物を飾っていますか？どこの家にで・・・


2、風水の開運と鏡、間接照明
風水のアイテムとして鏡、間接照明を利用した開運について紹介します。昔から鏡には様々な伝承が残っています。合わせ鏡や紫の鏡の呪いなど、貴方が聞いたことがあるものも多数あるで・・・


3、風水は色で開運
風水というと家の各所に縁起物を置かなければいけないというイメージが強いですが「色」を使ったとても簡単な風水開運法について紹介します。色というものは風水の中でもとても重要なも・・・


4、風水と方位、掃除での開運
風水で開運したいと考えるときにまず、基本となる方位、そして掃除ということについて説明します。風水を学ぶ上で絶対に外せないもの、それは「方位」です。ここでは本格的に方位から・・・


5、風水と玄関、寝室からの開運
風水で開運していこうと思うならこだわりたい場所として、玄関、寝室があります。本格的に自宅を風水の見地から改造したいのであれば、まずは始めに取りかかるのは「玄関」です。なぜ・・・


6、風水の開運と睡眠
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7、風水で金運を開運
風水と聞くとまず思い描くのが、金運アップではないでしょうか。一時期金運を上げる黄色いお財布などが流行り、実際に購入した方も中にはいらっしゃるのではないでしょうか。金運に関す・・・


8、風水で健康運を開運
健康運を上げるための風水開運法を紹介していきたいと思います。ではまずは「トイレ」に関して、風水開運法を確認していきましょう。まず必ずトイレ掃除は毎日行いましょう。清潔なト・・・


9、風水の開運と空気清浄器、備長炭
風水の開運法では、家電品の「空気清浄機」について考えてみましょう年々便利な家電製品が増え、世の中に流通しています。最近では家電芸人と呼ばれる人が出てくるなど、家電への注目・・・







環境にもやさしくて体にもやさしいジェルマットです。

ゆるやかに体を冷やしてくれるので体にとてもやさしくてエアコンが苦手な人にもおすすめです。

初めてクール寝具を購入しようとしている方にとっては、本当に効果があるのかと言うところはとても重要になってくると思います。

しかし、東京西川の商品でしたら、寝具ブランドとしては老舗の信頼あるブランドですので、安心して選ぶことが出来ると思います。

ぜひ今年は、クール寝具を活用して、快適な夏の眠りを手に入れましょう。

インプラント治療と期間

皆さんは、将来的にインプラント治療を行うことは考えていますか？

もしくは、歯を失ってしまい既にインプラント治療を受けようとしている方も中には、いらっしゃるかもしれません。

ここではインプラントを入れるまでの診察手順や期間を紹介したいと思います。

まず、インプラント治療が始まると最初にレントゲンを撮るなどして診査と診断を受けることになります。

そこから1人1人に合った治療計画を考えていきます。

インプラントの治療期間は約3ヶ月から1年ほどかかります。

インプラントのネジの部分フィクスチャーと骨が結合するまでに2ヶ月から6ヶ月ほどかかります。

下あごより上あごの方が骨が軟らかいため結合するのに時間がかかり、インプラントの治療期間も長くなります。

あごの骨に十分な幅がなくて骨をつくる必要がある場合にはそこから半年以上かかります。

他にも新しい治療法を使えば人工の歯と支台部が一体化されているので、治療期間はさらに短くなります。

ただしこれはあごの状態や体の状態がいい人しかできません。

この方法が合う人、合わない人がいるので医師とよく相談して決めるようにしてください。

インプラントの手術時間は約1時間から2時間です。

患者さんの状態によっても違いますし、使用するインプラントのシステムによっても時間は前後します。

インプラントの手術ではほとんどの場合が局所麻酔のみで行います。

全身麻酔や入院が必要になるケースはほとんどありません。

治療期間終了後も、半年に一度のペースで歯科医院へ行き治療を受けるようにしてください。





【金属アレルギーの症状と検査、対策、治療】
金属アレルギーは、歯科での治療や体質などが原因として考えられ、かぶれなどの症状がでます。パッチテストなど検査によって調べることによって、その後のデックスなどの治療や対策につなげていきましょう



1、金属アレルギーの治療＿デトックス ほか
金属アレルギーの治療は原因となっている金属を取り除くことです。もちろん、アレルギーの原因がわかっている場合には治療は簡単です。指輪やピアスなど誰が見てもわかるような場合は・・・


2、金属アレルギーと原因＿歯科 ほか
金属アレルギーの原因について考えるにあたって、ある物質がアレルギーの原因となるかどうかについては、個人差があります。何でもない人もいれば、ひどいアレルギー症状を引き起こし・・・


3、金属アレルギーの症状＿かぶれ ほか
アレルギー反応によって生じる症状は、特別な病気ではありません。しかし、その原因となるアレルゲンが特定できない場合には、さまざまな病気と間違われることが多いようです。金属アレ・・・


4、金属アレルギーの検査＿パッチテスト ほか
金属アレルギーとなっているかどうかは、検査によって調べることができます。顔の腫れなどの症状が出た時に、金属アレルギーの症状であると判断することは困難です。したがって、現実・・・


5、金属アレルギーの対策＿アクセサリー ほか
金属アレルギーの対策は、その原因を知ることから始まります。一般的に金属自体でアレルギー反応が出ることはありません。これはアレルギーがタンパク質によって引き起こされるものだ・・・







高額な治療費を払ってせっかく装着したインプラント、入れた部分が炎症を起こしているのにとくに痛みがなく気が付かずにそのまま放置したために炎症が進みインプラントがダメになることもあります。

日頃のケアでプラークを残さないようにしっかりケアしてください。

どんなに念入りな治療や期間をかけても、インプラント治療を行った後のケアやメンテナンスを怠ってしまうと、せっかくのインプラントもすぐにダメになってしまう可能性があります。

インプラントは入れてしまえば一生使えると思われがちですが、そのためには、日々のケアやメンテナンスが欠かせません。

こういったことも念頭に入れてインプラント治療を行うか否かを判断してみてくださいね。

骨盤ダイエットと歪みチェック

自分の骨盤が歪んでいるかどうか分からないと言う人は多いと思います。

分からないから骨盤ダイエットも自分に有効なのか分からないと言う人も多いと思うのです。

骨盤ダイエットは骨盤が歪んでいる場合、とても有効的になりますから是非チェックしてみてください。

骨盤が歪む原因には日常生活における癖が挙げられます。

バッグを持つ時にいつも同じ肩にかけていないでしょうか。

足を組んだりしていないでしょうか。これだけでも骨盤は歪んでしまいますので注意して下さい。



【骨盤歪みチェックポイント】
・スカートを履くといずもずれてしまう

・ネックレスを付けても気が付いたらずれている

・靴底が端側だけ擦り減っている

・猫背である

・ブラジャーの紐がどちらか下がってしまう

・うつ伏せで寝る癖がある

・足を組んで椅子に座る

もしも当てはまる項目が有れば、あなたの骨盤は歪んでいるかもしれませんので注意して下さい。




【自宅で行うチェック】
仰向けに寝て、足を揃えて力を抜きます。この時の足の状態を見てみて下さい。

かかとがくっついていなかったり、高さが違っていたり、片側だけ外側に開いていたりする場合には骨盤が歪んでいると思います。

また、仰向けに寝た状態で足を肩幅に開きます。

床から骨盤の一番高い位置までの高さを測ってみてください。

左右の高さに差が有るようでしたら骨盤が歪んでいる証拠になります。





【骨盤矯正と効果、産後、ゆがみ】
骨盤矯正は、人間のだれにでもあるゆがみに効果があるといわれています。特に女性の産後ケアとして検討してみてはいかがでしょうか。接骨院、エステ、整体、整骨院などいろいろなところでやっていますので口コミなどを参考に選んでみるといいかもしれません。



1、骨盤矯正とゆがみについて
骨盤矯正は、女性のみなさんの場合には、出産で骨盤にゆがみがでてしまうこともありますので、産後に太りやすくなったなどの症状がある方は、是非、接骨院や整体などで相談してみる・・・


2、骨盤矯正はどこでするの？
骨盤矯正は、カイロプラティック、接骨院、整骨院、整体などもありますし、今ではエステサロンでも出来るようです。口コミサイトでも、骨盤矯正の重要さは、広く知られるようになりま・・・


3、骨盤矯正は接骨院にいく
骨盤矯正は、現在では、整骨院、整体、接骨院など、いろいろなところで受けられますので、とても便利になりました。骨盤が矯正されるとすべての症状が治まるということもあります。そ・・・


4、骨盤矯正とゆがみのチェック
骨盤矯正が健康法として注目されていますが、骨盤にはゆがみがあると言うのはご存知ですか。実はこの骨盤の歪みはセルフチェックが出来ることはしっていましたか？セフルチェックの・・・


5、産後の骨盤矯正について
出産によって、骨盤の形が変わり、内臓の位置も変化し、産前の体に戻すためには、しっかりと骨盤矯正などでケアすることが女性にとって必要にあります。産後ケアにとても有効だと言わ・・・


6、骨盤矯正と効果＿ダイエットほか
骨盤矯正の効果は口コミでも話題ですが、みなさんのなかでも、接骨院などで、実際に施術を受けたという方も多いと思います。骨盤のゆがみはだれにでもあります。私の場合、別のところ・・・


7、骨盤矯正をエステで
骨盤矯正を受けられる施設は色々とありますが、エステでも受けることが出来ます。エステで骨盤矯正を受ける目的としては、主に下半身ダイエットが目的の場合が多いのですが、ここでひと・・・







こうしたチェック方法が有りますので、もしも骨盤が歪んでいると思ったならば骨盤ダイエットを行って歪みを改善して行く様にしましょう。



骨盤ダイエットは専門の施設で行うことはもちろん、自宅で簡単に出来るものもあります。

そんな手軽さが、骨盤ダイエットの魅力だと思います。

興味のある方は、インターネットや専門書籍などを参考に調べてみるといいと思います。

色々な方法がありますので、ご自分に合った方法を見つけてぜひ取り組んでみてください。

車種選びと地球環境

地球温暖化や省エネ、エコが注目されている昨今では、車も地球にやさしい物を選びたいという方が増えてきていると思います。

地球に優しい車種が欲しいと思った場合、何を基準に車種を選んだら良いのでしょうか。

最近ではエコカーも人気ランキング上位にランクインされてきています。

人気ランキングに入っているとなると気になってしまって、つい欲しいと思ってしまいますよね。

好きな車種があるならば、やっぱり普通車よりはエコカーの方が地球の為に良いと思うのです。

車に乗ったり、走っていたりする車を見ていると、排出ガスやCO2等が地球環境に悪影響を与えているのではないかと気になってしまいますよね。

環境に優しい車種を選ぶ為には、ガソリン消費量が少ない車種、燃費が良い車種、排出ガスのなかに含まれている有害物質が少ない車種を選ぶ様にする事がポイントとなります。

そのポイントを選ぶ基準としては、国土交通省が発行しているステッカーがあり、排出ガス基準が満たされた場合は「平成17年度排出ガス基準」のステッカーが貼られていて、燃費基準が満たされている場合は「平成27年度燃費基準」のステッカーが貼られていますので、1つの目安になるのではないでしょうか。

こうした環境に優しい車種はエコカー減税など、税金面に対して国から優遇される事が出来ますので家計にも優しい車種と言う事になります。





【車の査定とポイント、業者選び】
車を手放したい場合、中古車を売る方法で選択肢はいくつかありますが、一番、多いケースは、中古車買い取り業者に査定してもらい、そこで売ることです。買い取り専門店の業者に出すこと・・・



1、車のオンライン査定について
車を査定してもらおうと思ったら、一番便利な方法はなんと言っても「オンライン査定」ではないでしょうか。みなさんは、車を売りたいと思った時、今自分の使っている車が、どれくらい・・・


2、車の査定と色、事前の洗車
車を査定してもらうとき、査定がよい色というものがありますみなさんは、車を購入する際、カラーバリエーションの中から、どのようにして色を選びますか？例えば、好きな色を選ぶ人も・・・


3、車の査定とパーツを交換した車
車を査定してもらおうと考えたとき、中には車にパーツを付け加えたり交換したりしている方もいますが、その場合、査定はどのようになるのでしょうか？愛車をカスタマイズしたいという・・・


4、車の出張査定について
車を売りたいと考えているのであれば出張査定を上手に利用することを考えてみましょう。現在では、車を売りたい時、業者に実際、車を持ち込まなくても簡単に査定ができます。なぜなら・・・


5、車の査定と車検、走行距離
車の査定を考えたときの、車検の時期と走行距離について考えてみましょう。車を売りたいときに、車検がいつまで残っているのか、これは査定金額に関係してくると思っていらっしゃる・・・


6、車の査定と交渉、地域での差
車の査定をしてもらう際の交渉ということについて考えてみましょう。中古車の査定で影響することは、いろいろありますが、なんと、オーナー自体が査定に関係あることを、みなさんは・・・


7、車の査定の業者選び
車を売る際にまずは、査定を依頼することになりますが、どの業者に依頼するか、どのようにして決めますか？最近ではインターネットで調べる方法が一番便利ですよね。各社はオフィシャ・・・


8、車の査定と限定モデル車
車の査定額が上がりやすいポイントがいくつかありますが「限定モデル車であること」があります。みなさんもご存知のように、車は、モデルチェンジをよくしますよね。テレビコマーシャ・・・







また、エコカーは運転にもちょっと気を使うだけで環境への影響も減らす事が出来ますので、エコカーを買ったからと満足せず、更に運転にも気を付けてエコをしていきましょう。

人気ランキングもたくさん車種が挙がっていると思いますので、お好きなエコカーを選んでいただけたらと思います。

今から車を購入したり買い替えたりを考えている方は、ぜひこの環境に優しい車選びについての知識は持っていて損は無いと思います。

買うか買わないかは、予算や用途によって判断する必要がありますが、選択肢の一つとして持っているといいのではないかと思います。

環境に優しい車は今後も多くの車種が登場してくると思いますので、情報収集しておくといざという時に役立つのではないでしょうか。